離乳食(かみかみ期)の献立です。メニューに困ったら参考にしてください♪これで1食分の栄養素が摂取出来ると思います。
コツ、ポイント
シラスを鮭にするなど、いろいろアレンジすればメニューが広がると思います。
このレシピの生い立ち
冷凍してあった食材で作りました。
1.
お粥に塩抜きしたシラスを加える。のりをちらしてもおいしいですよ!
2.
おくら・大根おろし・とりひき肉を混ぜレンジで加熱する。(おくらととりひき肉は加熱後、冷凍してあったものを使用)
3.
りんごは5㎜位にカットしレンジで柔らかめにチンする。
https://cookpad.com/recipe/242019
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