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レンジで1分40秒!お弁当に☆キャベたま
by りん☆たん
【祝話題入り!】 レンジ調理で洗い物も少なく短時間でお弁当のおかずが完成します。
コツ、ポイント
加熱は必ず数回に分けてやる事! コンソメの量は卵の大きさやキャベツの量にもよるので、お好きな味になるように調節してみてください。
材料
(1回分)
卵
1個
キャベツ(細かく切ったもの)
1/2~1枚ぐらい
マヨネーズ
大さじ1/2~1
コンソメ(顆粒)
小さじ1/2(コツ参照)
塩こしょう
お好みで
このレシピの生い立ち
ガスを使わずにパパッとお弁当のおかずが作りたくて。
1.
小さめの耐熱ボウルに卵とキャベツを入れて混ぜます。
2.
コンソメとマヨネーズを加えてよく混ぜます。
3.
ラップなしで500wで30秒加熱。取り出して混ぜて次も30秒。その後も、混ぜる→20秒→混ぜる→20秒と繰り返します。
4.
取り出してある程度固まっていたら混ぜて完成です。
5.
キャベツをほうれん草やコーンなどにしても美味しいですよ(^O^)
6.
2014年1月18日 カテゴリ(黄色系のおかず)に掲載されました。
7.
2014年9月22日 話題入りしました^^ 作ってくださった皆さまに感謝です!
8.
2019年3月25日 クックパッドニュース【フライパンは使わない!「レンジでお弁用卵焼き」バリエ5選】に掲載されました
9.
2021年12月20日 クックパッドニュースに掲載されました
https://cookpad.com/recipe/2429669
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