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バナナシェイク by spainの娘

spainの娘さんの写真

作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/246097

レシピと言えないほど簡単に出来るけどとても美味しい! 砂糖無用で繊維たっぷり。朝食、おやつなどにぴったり。

バナナシェイクの写真

材料:

(1~2人分)

冷凍バナナ 1本
牛乳 200cc

【コツ、ポイント】黒くなったバナナを使うとさらに甘い。冷凍バナナだとスムージー風でもっと美味しくなるというのをCureoさんから教えてもらいました。

【このレシピの生い立ち】母のアイデアです。黒くなってそのまま食べるのが気持ち悪いバナナを美味しく使えるので便利。