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朝は胃にやさしい水分多めのお粥が最高です。暖まるし、トッピングで和風、洋風、ダイエットにも。基本は塩バター味、ミルク入り、果物&ナッツ、リンゴと蜂蜜も美味しい。私は人参とディル(ウクロプ)とパセリ(ペトルシカ)の野菜粥も好き、梅干もOK。