たまごデビューできてからの離乳食(娘9ヶ月)の定番メニュー(*^^*)
コツ、ポイント
好きな野菜、家にある野菜に変えてアレンジしやすい、簡単メニュー♡
今回はストックがなくて入れれなかったですが、小松菜を加えると鉄分も摂取できて栄養UPです(*^^*)♡♡
2.
にんじん、さつまいもは粗みじん切りにして、やわらかく茹でる。
ブロッコリーはやわらかく茹でて、みじん切り。
3.
上記を鍋にいれ、お粥100g、かつお・昆布のだし30ml、水大さじ1を加え、火にかける。
4.
溶きたまご1/3個を加え、混ぜながら弱火で煮込む♪
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