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しらたきdeナポリタン(ダイエット食③)
by Apple_Home
ボリューム満点! ダイエットの救世主♪
コツ、ポイント
油を控えめに心がけましょう
材料
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しらたき
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ベーコン・ソーセージなど
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タマネギ・キャベツなど
このレシピの生い立ち
MAX体重となり奮起してダイエット3ヶ月で5キロ減!! 腹いっぱい食べたい、スイーツも我慢したくない、運動なんて面倒!!な、わがままダイエッターの苦肉のレシピ
1.
しらたきを適当な長さにカットしてから炒りして水分を飛ばし少量の塩で下味を付けておく
2.
ナポリタンを作る手順と同じ
https://cookpad.com/recipe/250236
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