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★鶏ささみとにんにくの芽の炒め物★
by おちづ♪
安い材料でビールに合うおつまみを~(^o^)/♪
コツ、ポイント
切って炒めるだけ!
材料
(2人分)
鶏ささみ
2本
にんにくの芽
5本
もやし
1袋
まいたけ
1/2株
オリーブオイル
適量
塩コショウ
適量
★焼肉のたれ
大さじ2
★ケチャップ
大さじ1
■
【付け合わせ】
サラダ菜やプチトマト
適量
このレシピの生い立ち
ビール好きの旦那さんの為に、冷蔵庫にある食材で、おつまみを作ってみました(*^^*)
1.
鶏ささみをお湯で(分量外)ボイルする。
2.
まいたけはほぐして、にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。 ささみは筋を取ってほぐす。
3.
フライパンにオリーブオイルを熱して②ともやしを炒め、塩コショウをする。
4.
③に★を加えて炒める。
5.
付け合わせの野菜と一緒にお皿に盛って完成!!
https://cookpad.com/recipe/2508071
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