文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ダイエット☆ササミとチーズのカプレーゼ
by 男のおやつ
ダイエット中でもオシャレに食べたい。 人気のTHE SASAMIアレンジメニュー♡
コツ、ポイント
こだわりの太陽チキンから作られている THE SASAMIを使う事で塩分を大幅にカットできます♡ 肉厚で柔らかいのでおすすめ。
材料
ささみスモーク
80g
モッツァレアチーズ
1袋
トマト
1個
ルッコラ
2本
オリーブオイル
適量
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしくオシャレな食事をテーブルに並べたいという願いから作りました。 女子会でも喜ばれました♪ 高タンパクで低脂質なササミはダイエットの強い味方です。
1.
ささみスモークを袋から出し、スライスにカットする
2.
モッツアレラチーズを半月切りにする
3.
トマトを半月切りにする
4.
トマト、チーズ、ササミを交互に並べて最後にルッコラを飾る
5.
オリーブオイルをたっぷりかけて、塩こしょうをしたら出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/2508443
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.