1.
耐熱皿にささみを並べ酒をふります。ラップをかけて600w2分半レンチン。粗熱がとれたら手で裂きます。
2.
豆苗は洗ってしっかり水気を切り食べやすい大きさに。
ボウルに★を混ぜ合わせておきます。
(塩で味を整えてネ♫)
3.
★を合わせたボウルにささみと豆苗を入れてしっかり和えます。器に盛って完成で~す♡
4.
2014/4/4
話題入りさせていただきました♡
作って下さった皆様に感謝致します!
٩(๑´3`๑)۶
5.
2014/12/10
Yahoo!JAPANさんに掲載して頂きましたぁ♡
心より感謝申し上げます♬
6.
2015/1/13
100人話題入りさせていただきました♡
心から感謝です!
7.
waawaaちゃんからの記念すべき第一号れぽ♬とってもキレイだわ~♡
8.
mariokunnちゃんが胸肉で作って下さいました♡美味しそぉだネ!!
(✿´ ꒳ ` )
9.
どんぴんたんちゃんがいっぱい作ってくれましたぁ♡
どうもありがとぉ!
10.
tokotannちゃんが生豆苗デビューしましたぁ♡
実は私もだったりして!(笑)
11.
ゆちぉさんがトマト入りで作ってくれたよ♡彩りキレイ!!
12.
さばをちゃんがスモークチキンで作ってくれましたぁ♡
13.
maomana★ ちゃんが水菜で作ってくれたよぉ♬アレンジ大歓迎!!
14.
アウルちゃんちゃんがワカメを入れてくれたよ♡アレンジありがとぉ♬
15.
見習い主婦haruちゃんがプチトマトで綺麗に盛り付けて作ってくれたよ~♡
16.
terigizmちゃんがしめじ入りで作ってくれましたぁ!素敵なアレンジ大歓迎♡
17.
おこめゆかちゃんがシーチキンで作ってくれたよぉ!これまた美味しそぉだわ♡
18.
ぶーうじちゃんがツナ入りで作ってくれましたぁ♡
19.
みあゅちゃんがゆずポン酢で作ってくれたよぉ♡私もゆずポン酢大好きっ!!
20.
☆いちごもち☆ちゃんが可愛いれぽを届けてくれましたぁ♡初れぽに選んでくれて大感謝♬
21.
大葉ONでお洒落な盛り付けだわ~♬とこきちちゃん♡ありがとぉ!
22.
ばーし10 ちゃんが梅入りで作って海苔をトッピングしてくれましたぁ♡素敵なアレンジ嬉しぃ!
23.
ことゆうちゃんさんが春雨をプラスして作ってくれたよぉ♡
24.
マイコルパチョフちゃんが記念すべき100人目♡
どうもありがとぉ♡
25.
さかちよちゃんが塩昆布で作ってくれたよ♡ありがとネ!!