超スピードおかず♪♪甘辛バター風味でご飯のおかずにも、お弁当にもとってもおすすめです。
このレシピの生い立ち
使いかけのちくわで作りました。
1.
ししとうはヘタの部分を切り落とし、ちくわは約1センチ幅に斜めに切ります。
2.
フライパンにサラダ油を軽く温めて、ししとうを加えてさっと炒めます。
3.
次にちくわを加えて、再びさっと炒めます。全体に油が回ればOKです。
4.
☆の調味料を入れたら、フライパンを3~4回振って絡めます。
5.
最後にバターを入れて、フライパンを揺すって溶かします。全体に絡めば出来上がり♪
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