文字サイズ:
小
中
大
印刷する
朝ご飯やお弁当に♫梅わかめおにぎり
by ぐうたらBBA
さっぱりしてるけど栄養バッチリなおにぎりです。
コツ、ポイント
塩味は梅干しによるので、足りないようなら塩を少し足したりして、加減してください。
材料
ごはん
茶碗3杯分
乾燥わかめ
大さじ2
水
大さじ1
顆粒だし
小さじ1/2
梅干し
3個
ちりめんじゃこ
適量
このレシピの生い立ち
思いつきです。 妊娠中、つわりで辛い時期も、これだけは食べられました。 がんばれ、妊婦...!
1.
乾燥わかめをボウルに入れて細かく砕く。 麺棒やコップの底などで潰すようにすると簡単です^ ^
2.
1に水を入れて、レンジにかける(600w10秒〜20秒) 多少戻ってないものがあっても大丈夫です。
3.
梅干しの種を取り、包丁で叩いてボウルに入れたら、顆粒だしとじゃことご飯を入れてよく混ぜる。
4.
好きな形に握って完成です☆
5.
もちろんおにぎらずでもOKです!笑
https://cookpad.com/recipe/2541714
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.