コツ、ポイント
お酒で炒め蒸しするので焦がす心配なし♫
1.
キャベツをザク切り。ネギは小口切り。しめじは小房に分ける。
2.
フライパンを熱し油を入れる。ネギ、しめじ、キャベツの芯部分を入れて炒める。油が回ったら、キャベツの残りを全ていれる。
3.
塩を軽く振り、酒を回しかけ蓋をして4〜5分待つ。強めの中火。様子をみて焦がさないように!
4.
蓋を開け、水分が飛ぶまで熱し、カニ缶を入れる。汁気はあまり入れない。あえるように炒め、醤油で味付け。
5.
一旦、皿に取り出す。同じフライパンでマヨネーズをいれ、卵を割り入れて箸で混ぜる。中火。
6.
まだ半熟が残っている時に火を止めて余熱で火を通す。ふわっとできます!
7.
皿に取り出した蟹キャベツ炒めの上に、こんもりと卵をのせて胡椒を振って完成よ(^^)菜の花みたい〜
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