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離乳食★かぼちゃボール
by ようこ1107
甘いカボチャでお団子にすれば、何でもパクパク食べれるよ♡
コツ、ポイント
湯通しした人参やほうれん草は、しっかり水切りして混ぜる。
材料
(2回分位)
かぼちゃ
6分の1個
人参ほうれん草等
適量
ツナ
大さじ1
このレシピの生い立ち
手づかみ食べの練習の時、カボチャを丸めて、他のも混ぜちゃえー!とツナや人参を一緒に丸めて見た所、息子に大ヒット★
1.
カボチャをひと口サイズに切り、耐熱容器に入れレンジにかける(うちは根菜温めモード)
2.
チンしたカボチャの粗熱が取れたらスプーンで黄色い部分をすくい取る
3.
湯通ししたツナ、茹でた人参やほうれん草を刻み、2のカボチャに混ぜる
4.
清潔な手でひと口サイズに丸めて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/2561758
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