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納豆&ツナ*チャーハン♪
by きっき30
我が家の子どもの大好きな納豆チャーハンですっ!ツナのうまみも合わさって、本当においしいっ!!お野菜もいっぱいたべられちゃいますよぉ~♪
コツ、ポイント
お野菜はお好みのものを入れてください♪納豆、卵、ツナの量はお好みで増やしても美味しいですっ!!
材料
ご飯
2杯分
納豆
一箱
たまご
1コ
ツナ
大さじ3~4
■
〔お好きな野菜〕
さやいんげん
6~7枚
にんじん
1/4コ
もやし
適量
万能ネギ
適量
醤油
大さじ1/2
塩
少々
ごま油
小さじ1/2
このレシピの生い立ち
納豆好きのパパさんとお子ちゃまのために作りました☆ ***関連記事・ブログ【ちびシェフ厨房】http://dsydney.exblog.jp/3647639/
1.
さやいんげんは筋を取り、塩の入ったお湯でさっとゆで、2つに切っておく。 フライパンでにんじん、もやしをかるく炒め、火が通ったら、ご飯を加え、軽く混ぜいため、いったん火をきる
2.
納豆は少し大きめの容器にうつし、タレを入れ、混ぜ、醤油、卵、ツナ、ネギを加え、よくまぜておく
3.
②を火をきった①にいれ、ご飯と混ぜあわせるようにし、もう一度火をつけ、中火で卵が少し固まる程度までいためる
4.
最後にごま油を回りから流しいれ、火を止める
https://cookpad.com/recipe/256633
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