☆カルシウムたっぷり！簡単ふりかけ☆ by キャラメルバニラ

作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/256957

調味料は使わず美味しいふりかけを作ってみました。毎日ごはんにかけてカルシウムを摂りましょう！

材料：

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【1】ちりめんはからいりしておく。
【2】あとは材料をミルサーにかけるだけ。
【3】あったかいご飯やお好み焼き、やきそばにもかけて下さい。

【コツ、ポイント】何でもお好きなものを入れて作れます。昔は７品入れて作っていましたが、（とろろ昆布とかつお節）しっかり粉砕しないと昆布が口の中に残ります。乾燥わかめを使うと良いです。

【このレシピの生い立ち】７～８年前に職場の調理員の方に教えてもらいました。