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ノンオイル★おから・きなこプリッツ by |
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/257168
ノンオイルで作れるプリッツです。おからときなこをつかっているので、素朴で大豆の味を満喫できます!結構お腹にたまるので、ダイエットに最適のおやつです。 低カロリーですよ!!
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材料:()
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| 【1】 すべての材料を混ぜる。 ※オーブンを180度に予熱しておく。 | |
| 【2】 台に打ち粉(分量外)をして、薄く延ばす。 | |
| 【3】 幅2~3mmに切って天板に並べる。 | |
| 【4】 オーブンで30~40分焼く。 出来上がり♪ (ご使用のオーブンにより、焼きイロで調整しえ下さい) |
【コツ、ポイント】切った後に天板へ移す際には慎重に!
【このレシピの生い立ち】おからココナッツプリッツ(ID256654)の姉妹版です。 私の場合ダイエット中なので、砂糖は入れずに作ってます。それでも十分美味しいですよ。