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♡簡単♡かぼちゃで美肌きんぴら
by 上田愛美
かぼちゃのビタミンCとβカロテンで美肌効果UP♡お弁当のおかずにも◎
コツ、ポイント
砂糖を蜂蜜にしても◎!
材料
(1人分)
かぼちゃ
1/8個
生姜(薄切り)
2枚
赤唐辛子
少々
ごま油
小1
☆醤油
大1
☆酒
大2
☆砂糖
大1
このレシピの生い立ち
きんぴらが好きなので♡
1.
かぼちゃを食べやすい大きさに細切りしたら、 レンジで1分加熱する。
2.
フライパンにごま油、生姜、赤唐辛子を入れて炒め、香りがでたら1を入れる。
3.
油がまわったら☆を加えてからめながら炒める。
4.
☆お好みで白ごまをかけても美味しいです♡
https://cookpad.com/recipe/2572356
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