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ツナコーンのスペイン風オムレツ
by ayamammy
ツナコーン缶を使った簡単オムレツです マヨネーズでやわらか。
コツ、ポイント
4の過程で裏返すには、フライパンをひっくり返して皿にオムレツを取り、皿からすべらすようにフライパンにオムレツをうつすとよいです。
材料
(2人分)
卵
3個
ツナコーン缶
1/2缶
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1/2個
★マヨネーズ
小さじ2
★塩コショウ
少々
サラダ油
大さじ1
このレシピの生い立ち
お弁当に作りました
1.
玉ねぎとピーマンは薄切りにする
2.
卵を溶き、ツナコーンと玉ねぎ、ピーマン、★を入れて混ぜる
3.
フライパンにサラダ油を入れ、2を中火で焼く
4.
焼き目がついたら裏返し、弱火で火が通るまで焼いて、できあがり
https://cookpad.com/recipe/2573119
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