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美味しいパセリジュース。
by ラビー
栄養価が高く、美容にも良いとされるパセリを手軽に美味しく摂りたい!
コツ、ポイント
パセリ・バナナ・水だけでも甘くて美味しいですが、レモンの酸味が加わる事によって、味がぐっと締まるのでレモンを入れる事をおすすめします。
材料
(1人分)
パセリ
20g(茎は除いて)
バナナ
1本
レモン
1/2個
水
200cc
このレシピの生い立ち
パセリを色々な野菜や果物などと合わせてジュースにしていたところ行き着いたのがこの組み合わせです。材料が少ない上、美味しく手軽なので毎日の習慣に取り入れやすいです。
1.
パセリは葉の部分をプチプチもいで使います。(茎は使いません) レモンは絞って種を除いておく。
2.
ミキサーにパセリ・皮をむいて1/3の長さにちぎったバナナ・レモン果汁・水を入れてスイッチオン。滑らかになれば完成。
3.
作ったらすぐに飲んでくださいね。
https://cookpad.com/recipe/2580809
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