3stepsでマクロビレシピ*お肉なしでも満足のボリューム感☆
このレシピの生い立ち
ヘルシー✕ボリューミーなおかずが欲しくて!
1.
車麩を表示通りに水で戻し、しっかりと絞って水気を切っておきます。
2.
水、しょうゆ、日本酒、おろしにんにく、おろししょうが、ごま油を混ぜたボウルに車麩を投入。タレを軽く染み込ませます。
3.
片栗粉をまぶし、揚げ油できつね色になるまで揚げて完成です。
4.
2014/9/22クックパッドニュース掲載*http://cookpad.com/articles/2666
5.
**車麩はメーカーにより大きさが違うので、タレ用の水は適当に調整してください**
6.
パン粉が余っていたので、フライにしてみました!タレの水気をよく絞ってからパン粉つけてください。サクッフワッ◎
https://cookpad.com/recipe/2585308
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