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旨いぞ!鰆(さわら)とキノコのホイル焼き
by いいかげん減塩料理
ごてもりすぎて反則!でも、とってもおいしかったのでした(^-^)♪
コツ、ポイント
※塩麹が無い場合は、サワラに塩胡椒してください。 塩麹・マヨ・バタ・チーズ・サワークリーム…と、もりすぎかもしれませんが、旨さももりすぎでした。
材料
(2人分)
サワラの切り身
2切れ
塩麹(ない場合:塩)
大さじ1(塩:少し)
●きのこ
1カップ
●にんにく(みじん切り)
1片
●コショウ
少々
●マヨネーズ
各小さじ2
●バター
各小さじ1
●とろけるチーズ
各大さじ1
◎青物(ここでは絹さや)
10こ
◎サワークリーム(無くても)
各小さじ1
◎レモン輪切り
各1つ
このレシピの生い立ち
サワラをホイル焼きにしようと。淡白な魚なので、バターやマヨや…いろいろのせて焼いてみたら、おどろくほどの旨さ!でした。 写真もいいかげんですが、じつに旨いので、なんとかUPしてみました。
1.
サワラの切り身を塩麹(5%)につけて冷蔵庫にいれておく(1日~1週間OK)
2.
ホイルを汁がこぼれないように成型し、そこにサワラと●をのせてゆく※
3.
ホイルは閉じずに、オーブン250℃で、15~20分くらい。こげめがつくように。
4.
できたら、◎をトッピングして、できた!
https://cookpad.com/recipe/2592095
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