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ツナかぼちゃホットケーキ
by まーりとん
簡単☆子どものおやつに.ランチにピッタリ!
コツ、ポイント
のこりは冷凍すればいつでもすぐに食べられます♪
材料
ホットケーキミックス
1袋(200g)
卵
1個
牛乳
150cc
冷凍カボチャ
3個
ツナ缶
1缶
サラダ油
適
☆ハチミツ
適
☆ケチャップ
適
このレシピの生い立ち
子どもの昼ご飯につくりました。ツナもカボチャも好きではない息子よく食べていました。
1.
カボチャをレンジで柔らかくなるまでチン!してフォークでつぶしあら熱をとる
2.
ボウルに牛乳と卵をいれてまぜ、そこにホットケーキミックスを入れてよく混ぜ合わせる。
3.
ボウルにツナ缶の汁をざっと切り、つぶしたカボチャを加え軽く混ぜ合わせる。
4.
フライパンに油をひき、ホットケーキと同じように焼く。
5.
お好みでハチミツとケチャップを同量で合わせて付ける。
https://cookpad.com/recipe/2592099
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