文字サイズ:
小
中
大
印刷する
さっと1品♡しらすとほうれん草の卵とじ♡
by ☆~ringo~☆
ほうれん草と釜揚げしらすがたっぷり入って 優しい味の一品♡簡単に出来ちゃいます♪
コツ、ポイント
★ほうれん草も、しらすも好みの分量でOK♪
材料
(2人分)
卵
3個
ほうれん草(湯掻いた物)
100~200g
釜揚げしらす
100g
バターORマーガリン
10g
塩胡椒
適量
このレシピの生い立ち
簡単すぎる、珍しくないレシピですが 娘への覚え書きの為に載せました。
1.
溶いた卵の中に しらすを入れ よく混ぜておきます
2.
ほうれん草をバター又はマーガリンで炒めます。 この時、ほうれん草に軽く塩胡椒しておきます
3.
卵を流し入れ 蓋をします
4.
卵の周りに少し火が通ったら、菜箸3~4本で一気に混ぜます お好みの卵の固さで完成です♪
https://cookpad.com/recipe/2600558
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.