|
きぬさやの玉子とじ by |
|
作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/260110
準備時間5分。調理時間15分。きぬさやの旬は3月~6月。ビタミンCが豊富なので、たくさん食べて美肌効果!
|
材料:()
|
| 【1】 きぬさやは筋を取り、斜め切り。シイタケ・玉ねぎ(今日は長ネギを利用してます)も千切にする。ボールに玉子を割っておき、中華ダシとしょうゆで味付けをしておく。 | |
| 【2】 フライパンに油(適量)を入れ、きぬさや・シイタケ・玉ねぎを炒め→塩コショウで味を調え、ボールの玉子をフライパンの周りから、ゆっくり包むように炒りあげ完成! |
【コツ、ポイント】【ママブログ】http://ameblo.jp/oneweek/
【このレシピの生い立ち】シイタケを入れると、味に深みがでて美味しくできます。カマボコ等でもOK!