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簡単!シンプル!タンドリーチキン♡!
by ♬☆♡ヒサコ♡☆♬
冷めても美味しいです♫!
コツ、ポイント
塩コショウの時によく揉むことです♡!
材料
(2人分)
鶏肉なんでも(今回は手羽元)
500〜600g
プレーンヨーグルト
大さじ3
カレー粉
大さじ1
ニンニクすりおろし(パウダーでも可)
1カケ
塩
小さじ1/2
黒胡椒(できれば挽きたて)
小さじ1
白胡椒
少々
このレシピの生い立ち
子どもの相手をしながら☆ 手をよごさず、火も使わず 簡単に出来ないか、毎日奮闘中に生まれるレシピです♡!
1.
大きめのビニール袋に 鶏 塩 黒胡椒 白胡椒 入れてよく揉みます
2.
カレー粉も入れて よく揉みます
3.
プレーンヨーグルトも入れて よく揉みます
4.
アルミホイルを くしゃくしゃして ふわっと伸ばして 鶏肉を並べます
5.
トースターで トーストのモードで 30分くらい焼いて 出来上がりです♡!
https://cookpad.com/recipe/2603952
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