|
エビがぷりっぷりのチャーハン by |
|
作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/261913
牛乳パックをつかって、ぱらぱらチャーハンに。一工夫で、エビがぷりぷりのチャーハンになります。
|
材料:(2人分)
|
| 【1】 エビは背わたをとった後、酒大さじ1をまぶして臭みをとり、軽く塩、こしょうをして、卵白1個分を加えて、もみこみます。 |
|
| 【2】 洗ったあと、よく乾かした牛乳パックに、残りの卵をときほぐしたものを入れ、ごはんをいれ(この時ご飯がダマにならないように。)パックをシャカシャカ振ります。 | |
| 【3】 フライパンにゴマ油大さじ1を入れて、熱したら、下味をつけたエビを強火で2、3分いためて、取り出す。 |
|
| 【4】 再び、ゴマ油大さじ1を加えて熱したフライパンに、にんにく、しょうがをいれて、牛乳パックでシャカシャカしたごはんを入れて、強火でなべをあおりながら炒める。 |
|
| 【5】 ご飯がぱらぱらになったら、塩、こしょう、干しエビの粉末、を加えて味付けする。 | |
| 【6】 最後にねぎのみじん切りとエビをいれて、フライパンをあおりながら材料をまぜて完成。 |
|
【コツ、ポイント】味付けはお好みで。ごはんの量が多すぎると、牛乳パックでシャカシャカする時、よく混ざりません。また、卵が多すぎても、ベタベタになります。
【このレシピの生い立ち】友達から、「伊藤家~」の裏技で、牛乳パックで卵とご飯をシャカシャカすると、ぱらぱらチャーハンになると聞いたので。