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きびなごとおからの味噌汁
by べじたぶるぽんちゃん
ぷりぷりの旬のきぶなごが魚屋さんに並んでいたので久しぶりに作りました
コツ、ポイント
買ったその日のきびなごを使ってください 骨ごと食べられますが 気になる人は 中骨取ってください
材料
(4人分)
きびなご
200g
おから
100g
にら
2分の1杷
味噌
4人分
だしの素(顆粒)
小さじ2
水
カップ4
このレシピの生い立ち
以前食べたことがあったので作りたくなりました鹿児島では、麦味噌で作ります
1.
きびなごの頭とはらわたを取る
2.
分量の水を沸騰させだしの素を入れる
3.
きびなごを2~3匹ずつ色が白っぽくなったら次のきびなごを追加するいっぺんに入れるとお湯の温度が下がり臭みが出る
4.
きびなごに一通り火がとおったらおからを入れる
5.
味噌を入れ沸騰したらにらを入れる ひとにたちしたら 火を止める あつあつを召し上がれ
https://cookpad.com/recipe/2620947
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