おやつにもオカズにもお弁当にも☆
ヘルシーにたっぷりの野菜がとれます(*^^*)
コツ、ポイント
冷めても美味しいのでお弁当などにもオススメです☆
材料
(8本分)
■
※トマトとアボカド以外は余ってる野菜でOKです
このレシピの生い立ち
ヘルシーに野菜を沢山とりたかったので(o^^o)
1.
野菜を全て一口サイズに切ります
※ゴボウはささがきで
2.
オリーブオイルをフライパンに引き、
ニンニクを入れて香りがしてきたら野菜、ソーセージを入れて炒めます
3.
塩コショウで味を整え、バジルを入れて炒めます
5.
トースターで焼き目がつくまで15分程焼いたら出来上がりです(*^^*)
https://cookpad.com/recipe/2657069
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