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プルーン・バナナヨーグルト
by サンディサンディ
おなかの調子を整えましょう。
コツ、ポイント
お好みではちみつやメープルシロップ、きな粉をかけても美味しいですよ。 プルーンは貧血防止にもいいですね。
材料
プレーンヨーグルト
器に適量
プルーン
3粒
バナナ
1/2本
はちみつ・きなこ
お好みで
このレシピの生い立ち
整腸作用を期待して食べてます。
1.
器にヨーグルトを入れる。
2.
その上に輪切りにしたバナナとプルーンをのせる。
https://cookpad.com/recipe/2672174
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