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*美肌に♪アサイーボウル風♡ヨーグルト*
by 陽翔mam
健康美容にいいアサイー♪ 毎日手軽にとれるようヨーグルトで頂きます♡
コツ、ポイント
豆乳なくてもいいですが、豆乳いれたほうがマイルドになり私は好きです♪ アサイー量増やしても◎
材料
(1人分)
ヨーグルト
100㌘
アサイー(液体タイプ使用)
大さじ2
豆乳
大さじ1
フルーツグラノーラ
お好み量
お好みのフルーツ
適量
お好みで甘味料
適量
このレシピの生い立ち
ハマっているアサイー。 毎日摂取したいので、毎朝食べるヨーグルトに入れて手軽にアサイーボウル風にしてみました♡
1.
ヨーグルト、アサイー、豆乳混ぜる。 フルーツグラノーラ、お好みのフルーツ盛り付けて完成♪(写真はバナナブルーベリーのせ)
https://cookpad.com/recipe/2695282
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