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黒みつきな粉ヨーグルト
by 伏高(ふしたか)
夏バテ対策に黒みつを使った朝ご飯にいかがでか?
材料
(作りやすい分量)
ヨーグルト(無糖)
適量
バナナ
適量
きな粉(砂糖なし)
適量
波照間の黒みつ
適量
このレシピの生い立ち
伏高オススメの調味料(波照間の黒みつ)を使うレシピ 詳しくはhttp://www.fushitaka.com/saijiki/201007-kuromitsu/index.html
1.
材料です
2.
バナナをカットする。
3.
器にバナナとヨーグルトを入れ、きな粉をかける。 お好みですがヨーグルトは酸味が強い方が合う気がします。
4.
黒みつをかける
5.
おまけ: コップ半分の水に黒みつ大さじ2位を溶き、氷で冷して飲むと美味しいですよ。
https://cookpad.com/recipe/2707647
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