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押し麦グラノーラ
by わかなおママ
食物繊維豊富でくせがない押し麦とはちみつ、ナッツ、ドライフルーツで簡単にできます。
コツ、ポイント
はちみつをからめたら、オーブンで焦がしすぎないように様子をみながら、香ばしくつくってね。
材料
(4人位)
押し麦
150g
はちみつ
大さじ2~3
ナッツ(アーモンドなど)
30g位好みで
ドライフルーツ(レーズンなど)
20g位好みで
このレシピの生い立ち
マルシェでオートミールで作ったものを試食したときに、もっとたくさん作って食べたいと思い、うちにあったもので代用したら、香ばしく美味しくできたから。
1.
押し麦とはちみつをまぜてからめる。 オーブン180度予熱する。 天板にオーブンシートを敷く。からめたものを平にする。
2.
刻んだナッツも、広げて、オーブンで20分やく。 さましてから、瓶へ。レーズンと混ぜる。 1週間で食べきれます。
https://cookpad.com/recipe/2714711
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