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ひげ茶(とうもろこし)
by ぐるめねこ
夏バテ、むくみ解消!! 捨てるなんてもったいない。 とうもろこしのひげと皮でTEA TIME!
コツ、ポイント
カラッとするまで干してくださいね。
材料
とうもろこしのひげ
好きなだけ
とうもろこしの皮
好きなだけ
このレシピの生い立ち
とうもろこしのひげ茶が、韓国では一大ブームになったとか? 効能、効果が沢山ある事を知り、夏バテ、むくみ予防の為に作ってみたところ美味しくって!!
1.
ひげの茶色い部分は切る。皮は綺麗な部分だけでOK。
2.
天日干しする。 カラッとするまで。
3.
好きな感じに切って、鍋又はフライパンで乾煎りする。
4.
香ばしいかおりがし、少し色付いてきたら完成!
5.
飲みたい時に煮出して下さい。 1cup1つまみくらいです。他のTEAとブレンドしてもOKですよ!
https://cookpad.com/recipe/2714837
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