文字サイズ:
小
中
大
印刷する
バナナとココアのミックスドリンク
by のもす*
甘くて美味しい、エネルギー補給ドリンク。
コツ、ポイント
ブレンダーの歯が欠けない自信のある人は、 ・牛乳を50cc ・氷を50g に変えて、混ぜて見てください。 お手軽にスムージーができます。
材料
(1人分)
バナナ
1本
ココア
大さじ1
牛乳
200cc
※きなこ
大さじ1
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のバナナが黒ずんでしまい、食べるのがちょっとためらわれたので調理して見ました。
1.
バナナは皮を向いて一口くらいにカット。
2.
材料を全部混ぜて、ブレンダー(ジューサー)で、滑らかになるまで混ぜる
3.
※きなこがある場合、2にひとサジ入れても美味しいです。
https://cookpad.com/recipe/2734636
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.