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スイカの皮のスムージー
by さつち
今まで捨てていたなんて、mottainai(^^)
コツ、ポイント
皮は薄くスライスした方が早く出来上がります。 レモン汁を加えるとさっぱりした味に。
材料
(2人分)
スイカの皮
小玉で1/2個分
水
50cc
砂糖、はちみつなど
お好みで
このレシピの生い立ち
できるだけ野菜や果物を丸ごといただきく、また、生ゴミを減らしたい思いから。 これまで、お味噌汁や炒め物の具に正体不明で登場させていましたが、このレシピだと香りも楽しめます。
1.
スイカの赤い実を外す。 おいしく食べちゃってください。
2.
外側のシマシマの硬い皮を剥く。
3.
薄緑(白?)色の部分を薄くスライスする。
4.
全ての材料をミキサーにかけて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/2740168
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