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離乳食♬大人も一緒にとろとろスープ
by 腹ぺ小僧
『もっと頂戴!もっと頂戴!』とベビーが器を引っ張り、全部ペロリ( ^ω^ )♡ 時短の為に大人の分と一緒に作りましょ♬
コツ、ポイント
納豆はあまり混ぜずに入れて下さい。混ぜすぎると泡(?)が出ます(^_^;) あれば小松菜一束も入れると超栄養満点!!
材料
(3人分 ベビー➕パパ➕ママ)
オクラ
4本
納豆
1パック
水
600mlくらい
■
(大人の分)
ウェイパー
大匙1
このレシピの生い立ち
納豆もオクラも好きな娘の為に栄養満点トロトロスープを作ってみました!
1.
鍋に分量のお湯を沸かします♬
2.
オクラの産毛を板ずりして取っておき、輪切りしておきます。
3.
切ったオクラと少しまぜまぜした納豆を沸いたお湯に入れて火を通します♬ ※(注意)タレは後で入れます
4.
トロトロしてきたらベビーにあげたい分のオクラと納豆を取り出し、みじん切りにします!
5.
みじん切りしたものを器に入れ、具がヒタヒタになるくらいスープを注げばベビーの分は完成\(^o^)/
6.
最後に鍋にウェイパーと納豆のタレを入れれば大人の分も完成です\(^o^)/ 味噌汁にするのもgoodですよ♬
7.
Kai*MaMaさんが丼にして作って下さいました(*^_^*)♡
https://cookpad.com/recipe/2741293
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