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サッパリとり天
by muranopan
夏でもサッパリ食べれるとり天♡
コツ、ポイント
天ぷら粉は袋に表示されている通りだと巻いた鳥肉が剥がれてしまうのでかための衣を作ってください。 油はフライパンに1cmくらいで鳥肉の巻終わりを下にして揚げ焼きにすると上手くいきます。 何もつけずにたべると美味しいです。
材料
(4人分)
とりささみ
8本
青じそ
8枚
チューブ入り梅しそ
適量
天ぷら粉
1/2カップ
水
70〜80cc
油
適量
このレシピの生い立ち
揚げ物は食べたいけど、暑い時にはちょっと重い時にどうぞ!
1.
とりささみの筋をとりラップに挟みめん棒などで叩き、青じその幅くらいに伸ばす。
2.
②にチューブの梅しそを小さじ1くらい塗り、青じそをおいて手前からクルクルと巻く。
3.
天ぷら粉を水でとき、②をくぐらせ、180℃の油で3〜4分揚げる。
4.
お皿にお好みの野菜ととり天を盛って出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/2748835
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