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我が家の畑でできたモロヘイヤを使って作りました♪ この状態でスープに入れたり、麺類と合わせてとてもおいしいですよ。 茹でて叩いた状態で冷凍も可能です。 ネバネバパワーで暑い夏を元気に乗り越えましょう〜!!