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レンジで簡単☆さつまいものごま和え
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「子どももペロリ☆ピーマンのごま和え」(レシピID:248536)のツナ無し、さつまいもバージョンです。
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材料:()
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| 【1】 さつまいも350gは、このくらいのサイズが4本です。 |
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| 【2】 食べやすい大きさに切ったさつまいもを水にさらします。 |
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| 【3】 2の水をきってから、さつまいもを耐熱容器等に入れ、ラップをかけ、さつまいもが柔らかくなるまでレンジにかけます。 (600wのレンジで4分くらい) |
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| 【4】 ごまをすって、○印のもの(砂糖、しょうゆ、酢)と合わせておきます。 | |
| 【5】 さつまいもを4で和えて、できあがり☆ |
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| 【6】 彩りにピーマンも入れてみました。 |
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【コツ、ポイント】さつまいもの大きさをそろえること。 この通りだと大量にできるので、半量くらいで作ると良いかも。
【このレシピの生い立ち】さつまいものおいしい季節になってきたので。
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