鮭と茄子とカリフラワーとチーズだけで簡単に作れます^^
コツ、ポイント
カリフラワーはブロッコリーでもいいですよ^^
1.
鮭は切り身を四等分にし(焼いてるときに崩れて一口大になるので)茄子は4つに切り2cm幅で切る
2.
カリフラワーは茎の部分を切り、茹でる
(やわらかくなり過ぎないように少し固いくらいが良い)
3.
フライパンにオリ−ブオイルを敷き、茄子を焼く、茄子に火がある程度通ったら鮭を加え最後にカリフラワーを加え白ワインを
4.
クレイジーソルトを軽く振ったら、コンソメか味噌を加える。(洋風にするか和風にするかお好みで)
5.
最後にチーズを加え溶けたら混ぜ合わせて皿に盛り付け、パセリを掛けたら完成です。
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