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節約ししゃも大葉チーズフライ♪
by YOCCHIMAMA
安くて手軽にカルシウムが取れるシシャモ♪チーズと大葉で大葉苦手な子もパクパク食べてくれます。大葉とチーズでソースいらず♪
材料
(4人分)
シシャモ1パック
18匹
スライスチーズ
9枚
大葉
18枚
小麦粉(衣用)
適量
溶き卵
2個分
パン粉(衣用)
1袋100g
揚げ油
適量
このレシピの生い立ち
シシャモをご飯が進んでボリュームあるように見せれないかなと考えました。お弁当のおかずにも良いですし お好みでソースつけても美味しいです。安くてご飯がすすむおかずです。
1.
シシャモに小麦粉ふります。チーズは半分にカットします。
2.
シシャモ チーズ 大葉を画像のようにおきクルクルまきます。巻き止めは小麦粉といたもののりにしてます。
3.
巻き終わったらさらに小麦粉をはたき 溶き卵 パン粉つけます。
4.
180度の油で色つくまで揚げて出来上がりです^^
https://cookpad.com/recipe/2822985
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