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ハニーアップルシナモンヨーグルト
by ふ〜あちゃん
話題入り感謝♡ダイエット・便秘対策にぴったりなヨーグルトです(^^) 朝食やおやつに最適です!
コツ、ポイント
リンゴは大きめに切った方がよく噛むのでお腹にたまります☆ くるみやナッツ(素焼きで無塩のもの)をプラスしても美味しいです☆
材料
りんご
1/2
無糖ヨーグルト
好きなだけ
はちみつ
好きなだけ
シナモン
好きなだけ
このレシピの生い立ち
ダイエット中の便秘対策にいつもたべてるヨーグルトです♫ シナモンはダイエットに効果的ときいたのではまってます♫
1.
リンゴを好きな大きさに切る
2.
切ったリンゴ→ヨーグルト→はちみつ→シナモンの順でのせる
3.
あとは食べるだけ♫
https://cookpad.com/recipe/2836421
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