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自分のランチ用に考えました。 どうしても痩せたいのだ~~~(/≧◇≦\) でもお腹いっぱい食べたい! 豆腐の水分は、パンがキャッチしてくれます! キャベツとお豆腐のおかげで、かなり満腹になりますよー(*´ω`*)