おからでボリュームアップのあっさりロールキャベツ。
コツ、ポイント
おからの量はお好みで。エリンギで食感もたのしいです。しいたけやえのきでも。
このレシピの生い立ち
おからを使ったヘルシーレシピを考案中です。
2.
挽肉、おから、卵、玉ねぎ、人参、エリンギのみじん切りと塩胡椒、顆粒コンソメをよく混ぜ合わせる。
4.
圧力鍋に包んだキャベツを並べ、お湯をひたひたに注ぎ、コンソメを加え、ふたをして沸騰15分で自然放置。
5.
クレージーソルト、コショウなどで味をととのえる。お好みでケチャップをかけて。
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