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ヘルシー高野豆腐グラタン☆
by たっぴー♡HAPPY
ヘルシーな高野豆腐グラタン♪(v^_^)v
材料
(1人分)
高野豆腐
1個
卵
1個
豆乳
大さじ2
コンソメ
小さじ1
塩コショウ
少々
オリーブオイル
少々
とろけるチーズ
適量
野菜
お好みで
このレシピの生い立ち
マヨネーズを入れても美味しいですが、 カロリーカットしました♪(v^_^)v
1.
高野豆腐は水をよく切り、一口サイズに切る。 ○耐熱容器へ
2.
卵、コンソメ、塩コショウを混ぜて高野豆腐の上にかける。
3.
その上にお好みで、野菜やハムを乗せ、上にとろけるチーズを掛ける。
4.
最後にオリーブオイルをちょろっとかけて、オーブンで6分〜8分程焼いて完成!
https://cookpad.com/recipe/2864120
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