ダイエット中も甘いものが食べたい!それなら体に良い素材で♪ザクっ感が食べ応えあり☆
コツ、ポイント
甘麹のかわりに砂糖でもできます。
オートミールは細かいものを使ってます。大きい場合はFPなどで細かくしてください。
ご家庭のオーブンで様子見てください^^
レーズンを減らしお好みのナッツなど入れてもおk
2.
ボールにオートミール 米粉 塩をいれ混ぜ合わせる
3.
1に豆乳 レーズン オリーブオイル 甘麹を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜる
4.
16等分しギュっと押しつぶす。クッキングシーとをひいた鉄板に置き15分焼く。ひっくり返し15~20分
https://cookpad.com/recipe/2877137
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