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*シラスときゅうりの健康サラダ*塩味 by |
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/287898
カリカリシラス乗せ♪きゅうりがたくさん余った時にぜひこの健康サラダを♪
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材料:()
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| 【1】 きゅうりは食べやすい大きさにスライス。 ネギは白髪ネギにし、水にさらす。(千切り) ワカメはふやかす。 | |
| 【2】 シラスはフライパンで乾煎りし(中火~強火の間で)カリカリにする。 シラスがパチパチ跳ねだしたらOK♪ | |
| 【3】 ドレッシングをよく合わせて、水気を切った野菜類・シラスと混ぜ合わせて完成♪ |
【コツ、ポイント】ドレッシングの塩・こしょうは多めに♪味見をしながら調節してください☆
【このレシピの生い立ち】中華風なサラダにしたかったので。