文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単朝食、カルシウムたっぷりトースト
by まよっちきっちん
混ぜて焼くだけ。時短で栄養たっぷり!
コツ、ポイント
お醤油を、お味噌やポン酢に変えても美味しいですよ! 彩りに、大葉をいれても美味しいです!
材料
(一人分)
食パン
一枚
しらす(じゃこ)
適量
桜エビ
適量
マヨネーズ
適量
ピザ用チーズ
適量
ゴマ
少々
醤油
少々
このレシピの生い立ち
不足しがちなカルシウム、朝からたっぷり食べましょう!
1.
ボールに、しらす、桜エビ、ゴマ、チーズを入れ、マヨネーズを入れて混ぜる
2.
お醤油も少しいれて混ぜたものを食パンにまんべん無くのせます。
3.
トースターでこんがり焼く
https://cookpad.com/recipe/2893190
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.