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第一の目的は朝から魚焼きグリルの後片付けがめんどくさいからです… 茹でた方が生焼けもなく臭みも取れていいのでは?とやってみたら・・・あらま♪朝食にもお弁当にもとってもいいおかずの一品に。 フライパンで茹でた後水分捨ててそのまま焼くのも☆