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話題入り☆簡単もやしとツナのいい味ナムル
by 健康旨研究員おから子
翌日食べても美味しいので作り置きも出来ちゃう♡ツナがいい役目してます〜安くて旨なので夕食やお弁当の隙間埋めに重宝します♪
コツ、ポイント
ツナがいい味を出してます!さっぱりしていて美味しい〜♪ 濃い味が好みの主人はお塩を少々かけて食べてます。お好みでね〜 ツナは多くても美味しいので、もやし1袋+ツナ1缶でもいいですよ〜!その時はガラスープの素は減らしてね!
材料
◎もやし
2袋
◎塩
小さじ1/2くらい
ツナ缶(オイル漬け)
1缶
★鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1.5くらい
★ごま油
適量
★ゴマ
適量
このレシピの生い立ち
最近野菜が高いので、安く手に入るもやしで美味しい1品をと考えました!
1.
熱湯の中に塩を入れ、もやしをさっと茹でる。
2.
よく水気を切ったもやしをボウルに入れ、ツナ缶のオイルを軽く切って入れ、残りの材料(★)を加えて混ぜる。
3.
アメソウママさん、 干拓×→簡単○ 打ち間違えです(^_^;)ごめんなさいね。リピ有難う♪♪
4.
話題入りしました〜 作ってくれて有難う♡ 2015/9/28
https://cookpad.com/recipe/2963032
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